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美味しいもの

  先週まで出張やら何やらで外食が多くなり・・
  中でも美味しかったものを記録。

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  (なぜか画像が横になり直らないのですが・・)

  小麦粉を使わず、加賀蓮根をすって作ってある 『かどや』 のお好み焼き。

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  京都にて、毎回行く 『コムゴン』 のパクチーたっぷりフォー・ガー。

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  同じく京都にて常連?のカレーナン。

  外食が多かったので太りました (*_*)
  ダイエット3日目・・無理なく頑張っています!(^^)!

  朝食、夕食前にヨーグルト水(ヨーグルト100グラム+水100CC+塩小4分の1)を飲むと、
  満腹感あり、お通じにもよく、カルシウムもとれて痩せるそう・・





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ダイエット!

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  久々に買ったファッション誌。
  洋服見るのも大好き!なのですが、最近太って試着するのも億劫に・・

  体重はそう変わらないのに重力に負けてしまっていて、主人からは
  『ボーリングのピン』 とか
  『バーバパパ』 とか
  その通りなのですが悔しくて・・(:_;)

  区切りのよい今日20日からダイエット頑張ります。
  運動嫌いで甘いもの大好きなので辛いけど・・
  年齢的にも食事に気を付けたいと思っていたのでよい機会です。


  

気にしない練習

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  いろいろあって、最近めちゃくちゃネガティブな自分・・
  お年頃ということもあり?体の不調と目の前にある忙しさで、気持ちが
  沈みがち・・
  いつも思い立ったらすぐ行動して、なるべく前向きに・・を心掛けていたのですが
  このままでは、負のオーラに包み込まれてしまいそう (*_*)

  元結不動 密蔵院住職、名取芳彦著のこの本を読み・・
  人生の先輩方のアドバイスを聴き・・
  秋の風景を目にし・・
  少しづつ自分の平常心を取り戻しているところです !(^^)!


  
  
  

オリジナルタンブラー

  スターバックスでは、自分の好きなタンブラーを作ることができるオリジナルタンブラー
  というものがあります。
  作る、といっても中の紙を取り出し、それに好きな絵を描いたり貼ったりするもの。
 
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  私は姪っ子達のプレゼントに、子供達が好きなジャニーズの山田涼介と
   EXCILの岩ちゃんのタンブラーを作りました。
  プレゼントの袋を開けた時の2人の満面な笑顔は、今思い出しても笑ってしまう程・・ (#^.^#)
  作った甲斐があります。

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  用事のあった妹夫婦に代わって塾へ迎えに行き、久々に3人でご飯。
  オリジナルタンブラーと一緒に入っていたチケットを持って行けば、一杯無料、と
  いうことで、その後スタバへ・・
  夜の2時間余りでしたが、女子トーク炸裂!とっても楽しい時間でした(*^_^*)




お料理教室

  今日は嬉しいお誘いがあり、友人のお宅へお邪魔しました。
  一緒にランチを作ってお喋りしながら食べる、という楽しいごはん会。

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  時間がない私のために、どれも時間がかからず家にあるもので簡単!とお料理を教えて頂き・・
  そのお心遣いが嬉しく・・
  また目から鱗の調理法で、素材を味わえる優しいお味で美味しかった~!

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  デザートには、白玉を作り白玉あずきアイスを。
  お店に出せるほどの美味しさでした (#^.^#)

  居心地のよいお部屋で、長い時間たっぷりお話して楽しい時間でした~(*^_^*)



  

  

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rafaero777

Author:rafaero777
加賀友禅に携わる仕事をしています。

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